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健康教室「ストレッチヨガ体操」開催のお知らせ

ヨガストレッチ

毎回女性に人気の健康教室

JA中野市では、健康寿命創造運動の一環として、健康教室「ストレッチヨガ体操」を下記のとおり開催いたします。 なお、完全予約制といたしますので、参加ご希望の方は、総務企画課まで申し込みをお願いします。

開催日時

令和7年5月14日(水)

午前10時〜(おおむね1時間程度)

会場

中央公民館2階 208・209和室

 

〒383-0025 長野県中野市三好町1丁目4−27 中野市中央公民館

 

 

 

 

 

 

 

内容

ストレッチヨガ体操

講師 :黒岩 あずさ 氏

申込締切

定員20名になりしだい締め切ります

持ち物

  • ヨガマット(大型バスタオルでも可)

新型コロナウイルス感染防止対策

  • マスク着用は個人の判断が基本となりますが、ご参加する際はマスク着用にご協力ください
  • 体調の悪い方は、参加をご遠慮ください
  • 参加者全員、手指の消毒を行っていただきます
  • 水分補給のための飲料水等以外の飲食は禁止です

参加ご希望の方は、事前に予約をお願いします

 

<お申し込み・お問い合わせ先>

JA総務企画課 TEL:0269-22-4191

 

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